Подробнее: Экзомассаж
♻️ Филиал международного оздоровительного центра Олега Шадского в городе Сургут!
♻️ Помогаем победить боль, снять спазмы, вернуть здоровье!
Боли в животе, диарея или, наоборот, запоры, ложные позывы в туалет и вздутие живота, иногда – слабость и постепенная потеря веса из-за частых поносов. Всё это – симптомы расстройства желудочно-кишечного тракта, которое называют «синдромом раздраженного кишечника» — СРК.
СРК — распространенное заболевание, им страдает примерно каждый десятый человек. У женщин болезнь встречается в два — два с половиной раза чаще, чем у мужчин. В Америке СРК — вторая по популярности причина, почему люди не выходят на работу (на первом месте — простуда).
Синдром раздражённого кишечника сложно диагностировать: нужно исключить все другие возможные причины боли в животе. Для этого могут назначить дополнительно УЗИ брюшной полости, анализ кала, колоноскопию.
Универсального лечения при СРК тоже не существует: каждому пациенту подбирается индивидуальная терапия. Медики считают, что вылечить болезнь нельзя, но при правильной терапии симптомы могут полностью уйти. В арсенал лечения могут входить: диета, умеренные физические нагрузки, психотерапия и медикаментозные средства.
Точная причина синдрома раздраженного кишечника неизвестна. Ученые знают только о факторах, которые способствуют развитию недуга. Самый главный - неправильная работа мышц кишечника, которые находятся в спазме или, наоборот, слишком расслаблены и вялы. В первом случае происходит повышенное газообразование, вздутия и понос. Во втором – запоры и самоотравление организма.
Прекрасные результаты в проработке мышц кишечника и избавлении от СРК демонстрируют тренировки ЭКЗОмассажа™. Одновременно в ходе сеансов, помимо снятия спазмов и улучшения перистальтики кишечника происходит изменение микрофлоры, общее улучшение обменных процессов.
В практике – сотни подтверждённых случаев полного исчезновения симптомов СРК после прохождения курса ЭКЗОмассажа™. Разумеется, наилучших результатов достигают те, кто сочетает тренировки с правильной диетой, рекомендованной гастроэнерологами и нутрициологами.
Если у вас диагностировали синдром раздражённого кишечника или другое расстройство ЖКТ, ждём вас на бесплатный ознакомительный сеанс ЭКЗОмассажа™ в сургутском филиале Международного оздоровительного центра доктора Шадского.
Запись по телефону +7 922 656 33 00
ЭКЗОмассаж™ - усилитель эффективности спортивного питания
Мы занимаемся спортом, чтобы укрепить организм, стать красивее, сильнее и выносливее. Но если в теле не хватает питательных веществ и витаминов, изнурительные физические нагрузки могут иметь обратный эффект - и сделать для здоровья только хуже. Решить проблему позволяют пищевые добавки в рационе питания.
Но вот беда: качественные пищевые добавки – штука дорогостоящая, а зашлакованный организм с замедленным метаболизмом способен усваивать лишь малую долю полезных веществ, которые в них содержатся.
Для эффективного усвоения элементов специального питания нужно убрать излишние барьеры на пути их попадания в клетки тканей и органов: очистить и обогатить кислородом кровь, ускорить лимфоток, повысить скорость прохождения нервных импульсов. Оказалось, со всем этим отлично справляется ЭКЗОмассаж™!
У тех, кто регулярно проходит сеансы в оздоровительных центрах доктора Шадского, употребление добавок демонстрирует удвоенную эффективность. Как только этот феномен приобрёл широкую известность, любители проводить время в тренажёрных залах стали завсегдатаями центров ЭКЗОмассажа™.
Для тех, кто только встаёт на путь регулярных спортивных нагрузок, мы собрали подборку добавок, которые помогут проводить время за тренажерами с максимальной пользой:
Коэнзим Q10. Без этого витаминоподобного соединения наши клетки не могут вырабатывать энергию - а во время занятий спортом ее нужно очень много, ведь мышцы, сердце и мозг (который распределяет ресурсы организма) расходуют ее интенсивнее, чем обычно. Дефицит коэнзима Q10 может привести к судорогам, спазмам, нарушениям работы сердца и боли после тренировок.
Витамины группы B. Они регулируют и принимают участие в работе ферментов и во множестве реакций метаболизма, которые при физических нагрузках протекают гораздо активнее. Также витамины группы B необходимы непосредственно для синтеза энергии и нормализации работы мозга - они ускоряют обмен импульсами между нервными клетками и улучшают координацию.
Электролиты. Под этим названием объединяют некоторые минералы, которые отвечают за поддержание водно-солевого баланса в организме. При активных физических нагрузках тело потеет и теряет много влаги, из-за чего соотношение воды и солей нарушается. Если же во время и после тренировки пить чистую воду, это может нарушить баланс еще сильнее. Электролиты призваны помочь восстановить соотношение без вреда для организма. Кроме того, часть из них необходимы для регуляции работы мышц.
Креатин. Упомянутый выше коэнзим Q10 помогает клеткам запасать энергию в виде АТФ - особой молекулы-энергоносителя. Креатин - белок, который способен снабжать клетки энергией так же, как это делает АТФ. Благодаря приему креатина мышцы будут получать больше энергии и не так быстро устанут, а наш организм сможет расходовать АТФ более эффективно.
Протеиновые добавки. Не секрет, что мышцы состоят по большей части из белка. Во время занятий спортом мышцы повреждаются, а белок в них разрушается - затем организм достраивает поврежденные участки, и мышцы растут. Протеиновые добавки могут стать источником недостающего белка для более скорого набора мышечной массы и более безопасных тренировок.
Занимаясь спортом, важно отдавать себе отчет в том, каких именно веществ не хватает организму. В лабораториях популярных сетей (Инвитро, KDL и др.) можно пройти «чекапы» и благодаря результатам анализов увидеть, какие из самых распространенных нутриентов и витаминов находятся в дефиците. Получив чёткую картину, оптимально - обратиться к специалистам, чтобы составить индивидуальный план питания. А регулярные тренировки ЭКЗОмассажа™ помогут сделать это питание эффективным.
Записывайтесь на бесплатный ознакомительный сеанс по телефону +7 922 656 33 00 (WhatsApp, Viber, Telegram)
♻️ Помогаем победить боль, снять спазмы, вернуть здоровье!
Последние новости из группы вк:
Как нормализовать работу кишечника?Боли в животе, диарея или, наоборот, запоры, ложные позывы в туалет и вздутие живота, иногда – слабость и постепенная потеря веса из-за частых поносов. Всё это – симптомы расстройства желудочно-кишечного тракта, которое называют «синдромом раздраженного кишечника» — СРК.
СРК — распространенное заболевание, им страдает примерно каждый десятый человек. У женщин болезнь встречается в два — два с половиной раза чаще, чем у мужчин. В Америке СРК — вторая по популярности причина, почему люди не выходят на работу (на первом месте — простуда).
Синдром раздражённого кишечника сложно диагностировать: нужно исключить все другие возможные причины боли в животе. Для этого могут назначить дополнительно УЗИ брюшной полости, анализ кала, колоноскопию.
Универсального лечения при СРК тоже не существует: каждому пациенту подбирается индивидуальная терапия. Медики считают, что вылечить болезнь нельзя, но при правильной терапии симптомы могут полностью уйти. В арсенал лечения могут входить: диета, умеренные физические нагрузки, психотерапия и медикаментозные средства.
Точная причина синдрома раздраженного кишечника неизвестна. Ученые знают только о факторах, которые способствуют развитию недуга. Самый главный - неправильная работа мышц кишечника, которые находятся в спазме или, наоборот, слишком расслаблены и вялы. В первом случае происходит повышенное газообразование, вздутия и понос. Во втором – запоры и самоотравление организма.
Прекрасные результаты в проработке мышц кишечника и избавлении от СРК демонстрируют тренировки ЭКЗОмассажа™. Одновременно в ходе сеансов, помимо снятия спазмов и улучшения перистальтики кишечника происходит изменение микрофлоры, общее улучшение обменных процессов.
В практике – сотни подтверждённых случаев полного исчезновения симптомов СРК после прохождения курса ЭКЗОмассажа™. Разумеется, наилучших результатов достигают те, кто сочетает тренировки с правильной диетой, рекомендованной гастроэнерологами и нутрициологами.
Если у вас диагностировали синдром раздражённого кишечника или другое расстройство ЖКТ, ждём вас на бесплатный ознакомительный сеанс ЭКЗОмассажа™ в сургутском филиале Международного оздоровительного центра доктора Шадского.
Запись по телефону +7 922 656 33 00
ЭКЗОмассаж™ - усилитель эффективности спортивного питания
Мы занимаемся спортом, чтобы укрепить организм, стать красивее, сильнее и выносливее. Но если в теле не хватает питательных веществ и витаминов, изнурительные физические нагрузки могут иметь обратный эффект - и сделать для здоровья только хуже. Решить проблему позволяют пищевые добавки в рационе питания.
Но вот беда: качественные пищевые добавки – штука дорогостоящая, а зашлакованный организм с замедленным метаболизмом способен усваивать лишь малую долю полезных веществ, которые в них содержатся.
Для эффективного усвоения элементов специального питания нужно убрать излишние барьеры на пути их попадания в клетки тканей и органов: очистить и обогатить кислородом кровь, ускорить лимфоток, повысить скорость прохождения нервных импульсов. Оказалось, со всем этим отлично справляется ЭКЗОмассаж™!
У тех, кто регулярно проходит сеансы в оздоровительных центрах доктора Шадского, употребление добавок демонстрирует удвоенную эффективность. Как только этот феномен приобрёл широкую известность, любители проводить время в тренажёрных залах стали завсегдатаями центров ЭКЗОмассажа™.
Для тех, кто только встаёт на путь регулярных спортивных нагрузок, мы собрали подборку добавок, которые помогут проводить время за тренажерами с максимальной пользой:
Коэнзим Q10. Без этого витаминоподобного соединения наши клетки не могут вырабатывать энергию - а во время занятий спортом ее нужно очень много, ведь мышцы, сердце и мозг (который распределяет ресурсы организма) расходуют ее интенсивнее, чем обычно. Дефицит коэнзима Q10 может привести к судорогам, спазмам, нарушениям работы сердца и боли после тренировок.
Витамины группы B. Они регулируют и принимают участие в работе ферментов и во множестве реакций метаболизма, которые при физических нагрузках протекают гораздо активнее. Также витамины группы B необходимы непосредственно для синтеза энергии и нормализации работы мозга - они ускоряют обмен импульсами между нервными клетками и улучшают координацию.
Электролиты. Под этим названием объединяют некоторые минералы, которые отвечают за поддержание водно-солевого баланса в организме. При активных физических нагрузках тело потеет и теряет много влаги, из-за чего соотношение воды и солей нарушается. Если же во время и после тренировки пить чистую воду, это может нарушить баланс еще сильнее. Электролиты призваны помочь восстановить соотношение без вреда для организма. Кроме того, часть из них необходимы для регуляции работы мышц.
Креатин. Упомянутый выше коэнзим Q10 помогает клеткам запасать энергию в виде АТФ - особой молекулы-энергоносителя. Креатин - белок, который способен снабжать клетки энергией так же, как это делает АТФ. Благодаря приему креатина мышцы будут получать больше энергии и не так быстро устанут, а наш организм сможет расходовать АТФ более эффективно.
Протеиновые добавки. Не секрет, что мышцы состоят по большей части из белка. Во время занятий спортом мышцы повреждаются, а белок в них разрушается - затем организм достраивает поврежденные участки, и мышцы растут. Протеиновые добавки могут стать источником недостающего белка для более скорого набора мышечной массы и более безопасных тренировок.
Занимаясь спортом, важно отдавать себе отчет в том, каких именно веществ не хватает организму. В лабораториях популярных сетей (Инвитро, KDL и др.) можно пройти «чекапы» и благодаря результатам анализов увидеть, какие из самых распространенных нутриентов и витаминов находятся в дефиците. Получив чёткую картину, оптимально - обратиться к специалистам, чтобы составить индивидуальный план питания. А регулярные тренировки ЭКЗОмассажа™ помогут сделать это питание эффективным.
Записывайтесь на бесплатный ознакомительный сеанс по телефону +7 922 656 33 00 (WhatsApp, Viber, Telegram)
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.